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비대면 소규모 집단치유프로그램
일하는 당신의 마음은 안녕한가요? 이 시대를 살면서 안녕하기 힘든 나에게 돌봄과 치유의 시간을 선물해요. 온라인 이어서 안전하게, 온라인 이어도 뜨겁게.
서울시감정노동센터에서 일하는 마음을 스스로 돌볼 수 있고, 서로 지지와 응원의 장을 펼칠 수 있도록 온라인 집단치유프로그램을 준비했습니다.
- 대상 : 몸과 마음의 돌봄과 치유가 필요한 서울시 노동자 - 장소 : ZOOM 프로그램 실행이 가능한 개인 공간(노트북 세팅 추천) - 신청 : 이메일 신청(신청서와 개인정보동의서 작성) - 진행 : 2명~8명 사이의 온라인 집단치유프로그램/매주 2회 연속 진행 - 참가비 : 없음 - 신청마감 : 개강 2일 전 16시 - 문의 : 서울시감정노동센터 심리상담팀counseling@emotion.or.kr/ 070 4610-0669 ※ 인원 미 성원시 1주 연기하여 개설
방법 | 주제 | 키워드 | 일시 | 강사 | (온라인
ZOOM) | “이제부터 멋진 나로 살자” | 수용과 전념 | 8월31일/9월7일(화)
19시~21시 | 유춘자 | (온라인
ZOOM) | “마음톡톡! 상한 감정의 치유!” | 미술치료 | 9월1일/9월8일(수)
19시30분~21시30분 | 김현미 | (온라인
ZOOM) | “충전의 기술, 힐링의 예술, 음악!” | 음악치료 | 9월2일/9월9일(목)
오전10시~~12시 | 위아름 | (온라인
ZOOM) | “자존감 UP 행복하게 일하자” | 수용과 전념 | 10월5일~12일(화)
16시~18시 | 김은미 | (온라인
ZOOM) | “동적인 이완을 통한 자기돌봄” | 움직임 치료 | 10월7일~14일(목)
19시~21시 | 박인희 |
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